ЙОГА[ё],-и;ж.[от санскр. yōga - соединение, сосредоточение мыслей, созерцание]. 1.В Индии: составная часть религиозно-философского учения, разработавшего особую систему приёмов и методов самопознания, позволяющего человеку управлять психофизиологическими функциями своего организма. 2. Система физических упражнений, выработанная сторонниками этого учения. Заниматься йогой.
Учение, возникшее в Индии, разработавшее особую систему самопознания — теорию и практику созерцания, с помощью которого достигают состояния отрешенности от действительности, мистического слияния души с Богом, сверхчеловеческих знаний и сверхъестественных способностей.
Одних йога интригует своей экзотикой и небывалыми феноменами, других к ней привлекают способы сохранить и укрепить здоровье .(прот. А. Мень)