Скажите пожалуйста, нужна ли запятая в предложении: "Нынешняя команда Гуса Хиддинка - это сплочённый[,] боеспособный коллектив"?

Здравствуйте! Подскажите,пожалуйста, верна ли пунктуация: "В течение недели школьники научились жить в палатках, ориентироваться по компасу, оказывать первую медицинскую помощь и(,) самое главное(,) - работать сплоченной командой. Спасибо!

О Справка! Может быть, что я Вам надоел своим вопросом, Но ваших слов я ждал три дня, И остаюсь все также с носом. Вопрос мой, может, затерялся Иль как-то не дошел до вас, Но интерес к нему остался И вопрошаю вновь сейчас... В имеющихся у меня словарях слово "масонский" трактуется как примыкающий к масонству, т.е. религиозно-этическому течению. Но несколько раз мне приходилось сталкиваться с ситуацией, когда это слово употреблялось в переносном смысле, т.е. (как я сам понял из контекста) "масонский - значит относящийся к небольшой сплоченной группе лиц". Например: "Это был масонский знак, которому его научил Кадрусс". (А. Дюма, "Граф Монте-Кристо") Если действительно имеется подобное переносное значение, то не могли бы Вы меня с ним ознакомить.