Можно использовать оба предлога, в данном случае они синонимичны.
Правильно: уличЁн (от глаг. уличить), простУдишься.
Между двумя глаголами в одинаковой форме, образующими единое смысловое целое, запятая не ставится. Правильно: Смотри не простудись!