Оба варианта верны.
Это сочетание не требует кавычек. Можно сказать: внести в лист ожидания.
Верно: поставлен в лист ожидания.
Если имеется в виду "Пост, подобно подвигу, — это дело молодых", то верно: Пост, как подвиг, — дело молодых.
Верно: в ста пятидесяти метрах.
Грамматическое число связано с количеством схем. Их несколько?
Предпочтительно употребление предлога В.
Возможны и варианты с ударением на основе, и варианты с ударением на окончании: нет по́ста/поста́.