Правильно: к обеим ногам.
Пунктуация корректна.
Возможны варианты в зависимости от стиля текста. В стилистически нейтральном тексте корректно: в социальной сети «Фейсбук», в разговорной речи возможно: на фейсбуке.
Первый вариант предпочтителен, однако следует исходить из контекста.
Тире стоит верно.
Поскольку слово разговорно-просторечное, то и рекомендаций относительно ударения нет. Допустимо: поста, посту, о посте.