размять
РАЗМЯТЬ, разомну, разомнёшь; размятый; -мят, -а, -о; св. кого-что. 1. Давя, растирая, сделать мягким. Р. сигарету. Р. глину. Р. кожу. 2. Разг. Движением усилить гибкость, чувствительность (частей тела). Р. тело, кости. Р. оцепеневшие руки. Р. спину. // Не дать застояться (лошади). Р. лошадь. Разминать, -аю, -аешь; нсв. Разминаться, -ается; страд. Разминание, -я; ср. Разминка (см.).